Een afspraak maken?
Vul het aanvraagformulier hiernaast in. Wij reageren zo spoedig mogelijk op uw aanvraag.
Vul het aanvraagformulier hiernaast in. Wij reageren zo spoedig mogelijk op uw aanvraag.
Iedereen heeft weleens te maken met stress. Deze spanning brengt het lichaam in staat van paraatheid, bijvoorbeeld voor een examen, optreden, sollicitatiegesprek of spannende gebeurtenis. Het hoort bij het leven en het is gezond. Maar overmatige spanning heeft gevolgen op lichaam en geest en kan omslaan in overspannenheid. Hier leest u meer over deze aandoening en kunt u contact opnemen met Hollands Noorden voor een behandeling voor klachten van overspannenheid in Schagen of Middenmeer.
Wanneer slaat stress nu om in overspannenheid? Die grenslijn is niet nauwkeurig te trekken. Het verschil tussen gezonde stress en overspannenheid ligt in het feit dat overspannenheid een langdurige fase van stress is. Langdurig onder hogedruk werken en een blijvend hoog stressniveau zorgen ervoor dat er een verlies van orde en overzicht ontstaat. U wordt blijvend onrustig en raakt overspannen. Er is sprake van een ongezonde belasting van lichaam en geest. Lichte stress is dus geen probleem, maar bij overspannenheid belandt u in de gevarenzone. Het is belangrijk om iets aan de klachten te doen om niet in een burn-out te belanden.
Bij een behandeling voor klachten van overspannenheid helpen wij het energieke gevoel te herstellen. Wij werken aan hoe u goed en gericht kunt ontspannen, hoe u uw energie over een dag verdeelt of hoe u om kunt gaan met conflicten. U leert beter uw grenzen aan te geven, nee te zeggen of te zeggen waar het op staat zonder daarbij anderen te kwetsen. We vinden het belangrijk dat u zich goed voelt bij deze nieuwe manieren om met lastige situaties om te gaan. Daarnaast streven wij ernaar dat deze manieren zowel bij uw persoonlijkheid passen als helpend zijn om u goed te blijven voelen.
Herken tijdig de kenmerken van overspannen zijn om een burn-out of angststoornis te voorkomen. Door te bellen naar 0224-760020 of door het online contactformulier in te vullen kunt u uw vragen stellen of een afspraak maken voor een behandeling voor klachten van overspannenheid. U bent van harte welkom in onze praktijken in Schagen of Middenmeer.
| Ma: | 08:00-17:00 uur 09:00-17:00 uur |
| Di: | 08:00-17:00 uur 10:00-17:00 uur |
| Wo: | 08:00-21:00 uur 09:00-17:00 uur |
| Do: | 08:00-17:00 uur 10:00-17:00 uur |
| Vr: | 08:00-17:00 uur 09:00-17:00 uur |
| Ma: | 08:30-17:00 uur 09.00-17.00 uur |
| Wo: | 08:30-17:00 uur 09.00-17.00 uur |
| Do: | 08:00-17:00 uur 10.00-17.00 uur |
Psychologiepraktijk Hollands Noorden wil zich in deze roerige tijden inzetten voor continuïteit van psychologische zorg en neemt hierbij alle RIVM-richtlijnen in acht.
Onze praktijk is open. Wij behandelen op de praktijk en indien nodig behandelen wij via beveiligd beeldbellen telefonisch en/of internetmodules. Alle behandelgesprekken gaan dus door in een van bovenstaande vormen. Tevens bieden wij specifieke behandelingen op ‘Corona-angst’.
Wij vinden het onderdeel van onze kwaliteit om in deze tijden zoveel mogelijk te werken zonder wachttijd.
Met een verwijzing van uw huisarts wordt de behandeling volledig vergoed.
Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.
Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.
Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.